Mieux connu sous le nom de « burnout », l’épuisement professionnel compte parmi les problèmes de santé mentale les plus courants.

Il se caractérise par une sensation de fatigue intense et par une impression de perte de contrôle et/ou d’incapacité à remplir les tâches usuelles liées à son emploi.

D’ailleurs, le travail est la cause directe de cette condition, contrairement à la dépression qui peut être déclenchée par des difficultés au travail, mais qui repose normalement sur d’autres facteurs. L’épuisement professionnel induit aussi des situations de stress chronique systématique chez la personne atteinte.

L’anxiété est une condition désagréable qui se manifeste par des symptômes physiques (palpitations cardiaques, respiration accélérée et difficile, tremblements, sueurs froides, mains moites, tensions musculaires, etc.) et un état psychologique particulier (inquiétudes, ruminations, obsessions, doutes, craintes). Elle peut aussi avoir un effet paralysant et limiter la personne qui en souffre dans ses activités quotidiennes.

Nous pouvons tous vivre des émotions comme la colère, la tristesse ou la joie. Habituellement, nous sentons que nous contrôlons nos émotions et nous sommes capables de les gérer au quotidien.

Une personne atteinte de dépression ressent les émotions négatives plus intensément et durant plus longtemps que la plupart des gens. Elle a plus de mal à maîtriser ses émotions et peut avoir l’impression que sa vie se limite à une souffrance constante. La personne atteinte a ainsi de la difficulté à remplir ses obligations professionnelles, familiales et sociales.

Les troubles du sommeil peuvent avoir des causes physiques ou être liés à l’état de santé mentale. Par exemple, les épisodes de stress intense, la dépression et les troubles anxieux sont reconnus pour affecter la qualité du sommeil.

Le fait de mal dormir compte même parmi les symptômes de certaines conditions. Il peut par ailleurs avoir d’autres origines comme l’apnée du sommeil. Si vous avez des problèmes de sommeil, n’hésitez pas à en parler avec nos professionnels.

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH/TDA) est une condition courante qui a des conséquences importantes sur la vie quotidienne (travail, école, relations familiales).

Caractérisé par des problèmes d’attention, de l’impulsivité et, parfois, de l’hyperactivité, il peut toucher les enfants comme les adultes. Il est toutefois possible d’en contrôler les effets, notamment les difficultés d’apprentissage et l’incapacité à mener une tâche à terme.

Parmi les solutions proposées pour ce faire, on trouve un encadrement spécialisé, des thérapies comportementales et/ou le recours à une médication adaptée .

Les troubles du comportement alimentaire sont des désordres complexes, principalement caractérisés par des habitudes alimentaires anormales, une crainte intense de prendre du poids et une grande préoccupation par rapport à l’image corporelle.

Les troubles alimentaires concernent plus le contrôle et l’estime de soi que les aliments. La capacité de contrôler l’apport alimentaire et le corps devient étroitement liée à l’estime de soi.

Ils ont de graves conséquences sur la santé physique et la santé mentale. Ils peuvent perturber la vie familiale, les amitiés et la vie de tous les jours. Ils disparaissent rarement sans aide professionnelle. 

Une personne présentant un trouble bipolaire vit ses émotions avec une intensité démesurée et elle a parfois du mal à les maîtriser. Par exemple, la personne peut vivre les événements de sa vie quotidienne avec une profonde tristesse ou un sentiment de bonheur extrême.

La personne présentant un trouble bipolaire passe par des périodes durant lesquelles son humeur est très différente. Ces périodes sont appelées « épisodes ». La fréquence, la durée et l’intensité de ces épisodes peuvent varier d’une personne à l’autre. La personne peut ainsi avoir de la difficulté à remplir ses obligations professionnelles, familiales et sociales. Les épisodes peuvent toutefois être entrecoupés de périodes où l’humeur est « normale ».

Tout le monde a déjà été préoccupé de façon importante par une pensée. Généralement, la pensée disparaît et la vie continue. Il peut aussi arriver à tout le monde de répéter instinctivement certains gestes, par exemple de vérifier qu’une porte est bien verrouillée après avoir retiré la clé de la serrure. Ces situations sont normales.

Cependant, ces situations prennent une importance exagérée pour les personnes atteintes du trouble obsessionnel-compulsif.

La personne atteinte se sent envahie par des pensées incontrôlées et répétitives, qui lui traversent l’esprit malgré son désir ou sa volonté. La personne est incapable de cesser d’avoir ces pensées, même si elle sait le plus souvent qu’elles n’ont pas de sens. Ces pensées deviennent alors des obsessions.

Par exemple, la personne peut avoir peur d’avoir oublié de fermer le feu de la cuisinière alors qu’elle sait l’avoir fermé. Elle peut aussi avoir peur d’attraper des maladies en touchant des objets de la vie de tous les jours, par exemple des poignées de porte.

Cette difficulté afflige les hommes de tous âges, mais elle plus fréquente à mesure que l’homme vieillit.

De son côté, la partenaire peut avoir l’impression de ne plus être suffisamment désirable et se remettre en question.  Certaines personnes en viennent même à se questionner sur leur sentiment amoureux et à remettre le couple en question.

Certaines conditions physiques, maladies ou interventions chirurgicales peuvent être à l’origine de cette difficulté.  Voici quelques causes possibles :

• Troubles vasculaires
• Diabète
• Troubles neurologiques
• Chirurgie (prostate, vessie, rectum …)
• Certains médicaments
• Abus d’alcool ou de drogue
• Tabagisme
• Anxiété

Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) est une forme sévère du syndrome prémenstruel (SPM) avec au premier plan des symptômes psychiatriques, survenant durant la dernière semaine de la phase lutéale et s’améliorant au début de la phase folliculaire.

Les caractéristiques essentielles du TDPM sont : une humeur dépressive, une anxiété et des sautes d'humeurs marquées, ainsi qu’une diminution de l’intérêt pour les activités de la vie quotidienne.

Le TDPM est une entité clinique notoirement difficile à traiter. A l’heure actuelle, nous disposons cependant de différentes options thérapeutiques efficaces.

La mise en place d’une stratégie thérapeutique bien définie, intégrant les différents traitements, permet en effet de soulager la grande majorité des femmes de leurs symptômes.